您好,欢迎光临“ope客户端官网市新华区三和养老公寓”网站!
  
站内 站外
more

彩乐乐网

more

联系我们

联系: 王院长

彩乐乐网 手机: 15832199220

彩乐乐网 电话: 0311-69025269

固话:

邮箱: zwd861023@163.com

网址:www.miao-yu.com

地址: 河北ope客户端官网西三庄乡大安舍村警安路惠中街18号院内(市内乘111路在终点站大安舍下,南行100米即到)

新闻详细

【图文】老人也要维持良好的人际关系_保健良策

发布时间:2019-08-06

ope客户端官网市新华区三和养老公寓是一家在较为专业的的公司,所在领域也是相当突出的,今天我们可以来了解一下该公司的详细内容.

怎样做好老年人的心态工作,叫老人老有所乐,加强老人的娱乐活动,老人也要维持良好的人际关系,对老年的界定有生物学和心理学标准之分。生物学认为,老年就是身体的各个生理系统逐渐失去自我更新能力的生命时段;而心理学认为,老年是人解决问题的能力、理解、学习以及在常态和应激情况下的情绪反应等能力下降,人对社会各方面的压力和对环境的适应能力均减退的年龄时段。

1、保持积极的生活态度。有位心理学家说过,“感觉是一种主观东西,而生活就是一种感觉。人以什么样的态度感觉它、对待它,它就以什么样的姿势回报你,只要你热情、积极、乐观、进取、你的生活就将充满阳光。”  

2、活到老,学到老。要防止心理老、空虚和无聊,首先须让老年人具有好奇心和上进心。好奇心是追求新事物、学习新知识的心理动力,启发好奇心的有效措施是组织老年人学习。老年人要了解自已在生理及心理上可能发生的诸多变化及适应方法。对老人易患疾病、意外事件以及心理困扰也要有认识,然后才能自我预防和治疗。所有的了解和认识都是学习和结果。据研究,适度的学习对延缓衰老,尤其是延缓心理衰老很有益。

3、老有所用、老有所乐。虽然生老病死是不可抗拒的自然规律,人在生理上应服老、不要做自已力不能及的事,但在精神上不能服老、怕老,要老当益壮,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作,使精神有所寄托,人生价值得以体现。劳动,包括脑力劳动,能锻炼神经系统,而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等,都能使人做老有所乐。

4、维持良好的人际关系。老年人要和晚辈和睦相处,不倚老卖老、以老压小,乐于接受现在的“被领导”地位是关键所在,同样,家庭和社会上的其他成员尊敬老人,满足他们合理的各种需要老人,老人也要维持良好的人际关系也是做好老年人心理保健的必备条件。

【图文】老人也要维持良好的人际关系_保健良策

更多人会关注

老年人组织器官退化,欲想益寿延年,必须善于保养,日常生活中需做到三个“注意”。

注意饮食

老人脾胃虚弱,消化力不强,食量过了力不胜任,胃部饱胀。尤其是那些油腻熏烤、辛辣甘甜厚味的食物积在胃里,对健康不利,甚至诱发胰腺炎、心肌梗塞。

注意用药

是药三分毒。凡药总有偏性,不是滋阴,就是助阳:不是伤阳,就是劫阴。老年人是阴阳俱虚之体,滋阴助阳之药使用不当或药用过度,都会伤阴耗阳。

注意不要愤怒

彩乐乐网喜怒哀乐等七情六欲人皆有之,但患有心脑血管疾病的老人,应学会注意控制七情六欲,特别要戒怒忌激动。激动可使血压突然升高,容易导致脑血管破裂,发生中风而危及生命。老年人要加强修养,保持冷静,才是保健良策!

以上就是关于“保健良策”的简单介绍,我们公司还有、ope客户端官网市新华区三和养老公寓等诸多相关产品,如果您比较感兴趣,可以跟我们联系获取更多详细资料!

相关信息

相关产品

- 彩乐乐网 - 走近我们 - 彩乐乐网 - 产品展示 - 联系我们 - 返回顶部 - 手机网站- Powered by   技术支持;

Copyright www.miao-yu.com(复制链接) ope客户端官网市新华区三和养老公寓 主要从事: ope客户端官网养老院, ope客户端官网敬老院, ope客户端官网老年公寓等!欢迎来电咨询!
热门城市推广: ope客户端官网 河北

甘肃快3 欢乐棋牌 欢乐棋牌 欢乐棋牌 欢乐棋牌下载 甘肃快3 甘肃快3走势图 甘肃快3 甘肃快3 欢乐棋牌